自由泳正规呼吸姿势视频,自由泳的换气方法? 自由泳的换气方法和口诀 1、技巧口诀呼气要慢、吸气要快。因为在自由泳里，鼻子和嘴在水下的时间较长，所以呼气和吸气的速度不可能一样。在水中呼气...... hualvku 2024-04-29 25 #自由泳正规呼吸姿势视频
