举重运动员的身体保养,举重运动员平时都是怎样锻炼的? 举重运动员力量举运动员平时如何保养自己的膝盖 1、-给自行车运动者：分腿下蹲；站立，一腿在前，一腿在后；臀部放平，下蹲，至后腿膝盖几乎触地，...... hualvku 2024-05-01 42 #举重运动员的身体保养
