田径百米训练问卷调查,100米训练计划 用长跑的方法来训练100米可行吗?有没有较大的进步? 长跑可以增加耐力等身体素质，所以我觉着还是有帮助的。100米训练计划 听枪 蹲踞式起跑...... hualvku 2023-06-17 35 #田径百米训练问卷调查
