最难忘的一节柔道训练课,以柔道运动员刻苦训练的作文 柔道技术日常训练方法 1、扫腿技术 利用脚力将对方摔倒在地。用左脚从对方的右后方跨入对方背后，用左脚支撑地面，右脚用力向后扫去，使对方失去平...... hualvku 2024-05-08 25 #最难忘的一节柔道训练课
