自由泳手臂不瘦怎么练腹肌,游泳运动员该做什么力量练习 游泳运动员怎么练腹肌 1、游泳可以朔造人的身材，使人的身材比较的匀称以及达到一定的燃烧脂肪的效果，但是想要练出腹肌，还是要加上一些腹部的练习...... hualvku 2024-05-10 22 #自由泳手臂不瘦怎么练腹肌
