自由泳腿的基础训练方法视频,自由泳应该怎么练? 自由泳打腿方法与技巧 ．大腿带动 2．屈膝下压 3．直膝上移 4．双脚轮流 5．交错打腿 自由泳打腿技巧 刚开始转动时，鼻子朝向池底。转过一...... hualvku 2024-05-10 27 #自由泳腿的基础训练方法视频
