自由泳慢节奏训练技巧有哪些,自由泳的技巧与方法 自由泳的技巧 自由泳的呼吸技巧 1，转头呼吸换气的时候收颚，收起下巴的话，即使是很小的转头幅度，也可以很轻松将嘴露出水面，同样也能防止过高抬...... hualvku 2024-05-12 37 #自由泳慢节奏训练技巧有哪些
