练柔道会腰间盘突出吗,腰间盘突出不宜做的运动 腰椎间盘突出可以练柔道吗 腰突患者不宜做剧烈运动，像你说的球类，长跑都不行。可以快走或慢跑，倒走，拉筋等。腰间盘突出不宜做的运动 不能从事过...... hualvku 2024-05-14 28 #练柔道会腰间盘突出吗
