自由泳中最重要的动作,自由泳的正确姿势 自由泳的标准动作是什么? 1、自由泳的动力主要来源于手臂的划水，手臂动作分为入水、抱水、划水、出水和空中移臂五个部分。入水：手的入水点一般在...... hualvku 2024-05-17 22 #自由泳中最重要的动作
