自由泳胳膊肘垂直怎么练,怎么自由泳? 新手如何学习自由泳 1、新手学习自由泳的方法如下：手部应该先入水 自由泳时，你的手部应该先进入水中，然后是肘部。很多人的手臂弯曲弧度不够，也...... hualvku 2024-05-20 23 #自由泳胳膊肘垂直怎么练
