长距离自由泳技巧教学,自由泳的技巧 自由泳长游(1500米 的要点是什么?怎么可以轻松点? 1、单侧呼吸。对于长距离自由泳来说,要采用单侧呼吸的方式,这使您拥有良好的节奏和充足...... hualvku 2024-05-27 29 #长距离自由泳技巧教学