自由泳怎么练*视频,自由泳应该怎么练? 自由泳怎么练习 站立水中,上体前倾做划臂与呼吸配合的练习,借助用力划水向前移动,然后蹬离池底,两腿打水形成完整配合。(2)蹬边滑行打水漂浮5...... hualvku 2024-06-01 29 #自由泳怎么练*视频