自由泳头部怎么呼吸的图解,在进行自由泳的时候,应该如何进行换气呢? 在自由泳的时候,如何做换气动作? 1、自由泳换气方法：水下呼气练习，整个人扶着泳池的池壁，身体包括头部浸入水中，做呼气练习。在水面上吸气，头...... hualvku 2024-06-09 32 #自由泳头部怎么呼吸的图解
