自由泳陆上划手呼吸正确姿势,自由泳正确的划手姿势是怎样的? 自由泳划手的标准动作 1、划水至大腿之后，掌心转向大腿，手指向上先划出水面，稍微弯曲手肘，手臂放松，大臂带动小臂，上提手肘部位，掌心转为后上...... hualvku 2024-06-11 31 #自由泳陆上划手呼吸正确姿势
