跑步能跑多少公里1、人类奔跑速度的*值约为每小时45公里左右，但这一速度取决于多种因素，包括个人的体能、训练水平以及跑步时的环境条件等。对于大多数成年人来说，他们的日常跑步速度通常是每小时8至12公里左右，这一速度范围常见于健身或慢跑活动中。...