田径比赛前可以吃辣的吗1、毕竟是田径不是健美饮食上没什么太大的问题。只要能满足训练要求就行。吃了辣的东西可以马上跑步吗建议，运动前*不要吃辛辣的食物。避免刺激胃肠道反应。辣椒既可做主菜，也可以用来做配菜或汤。夏季应尽量用辣椒做配菜，并选择具有滋...