跑400米大概要怎样的速度才能得*,高中生一分20能进决赛吗?另外我体...一分20免谈，要练习，我同学5天内，从一份40多练到1分作业，至于怎么泡，看你自己状态，如果可以起步就全速冲，最后迈大步子。奥运四百米*1、巴黎奥运会男子40...