打羽毛球前的预备练习,打羽毛球的基本动作要领? 羽毛球初学者怎样练习啊 练习前要做好准备活动，否则很容易受伤。一定要注意击球前握拍放松，否则使不出力量。发球要从发高远球练起，熟练掌握后逐步...... hualvku 2024-10-18 24 #打羽毛球前的预备练习
