羽毛球两人对打练习,打羽毛球作文 羽毛球怎么才能打得又高又远? 最重要是手腕抽鞭子式的发力,关节甩出的角度越大势能就越强,扔的就越远。提高手腕的爆发力是决定能否扔远羽毛球的关...... hualvku 2024-10-18 30 #羽毛球两人对打练习