谁有田径的特殊训练,全文1、也不能算是特殊了，主要就是爆发力和柔韧性的训练，对短跑是最有利的发展爆发力练习爆发力由两个有机组成部分确定，即速度与力量。组建田径队,求训练方法1、(5)用胶皮带做阻力起跑练习或双人抗肩的阻力起跑练习。要求躯干保持...