田径队居家训练指南最新,组建田径队,求训练方法 谁有田径的特殊训练,全文 1、也不能算是特殊了，主要就是爆发力和柔韧性的训练，对短跑是最有利的 发展爆发力练习 爆发力由两个有机组成部分确定...... hualvku 2023-06-29 55 #田径队居家训练指南最新
