羽毛球跳杀教学女生分步练习的简单介绍,羽毛球技巧教学合集之跳杀动作教学 羽毛球跳杀技术动作和练习方法 1、摆肩砸地：提前爆发不同于常规的转体，摆肩砸地在转体未完全到位时即启动发力，肩部提前摆动，配合大臂下砸，增加...... hualvku 2024-12-13 22 #羽毛球跳杀教学女生分步练习的简单介绍
