小学田径队训练内容及反思,田径运动员训练总结 小学生田径训练方法 1、技术训练：技术训练一般安排，柔韧性练习每次都有3~5分钟；灵活性练习每周两次，每次10分钟，采用5~8个栏架跳跃练习...... hualvku 2023-06-30 27 #小学田径队训练内容及反思
