日常练习用羽毛球,训练用什么羽毛球好 羽毛球技巧与训练方法 1、原地挥拍练习：在无球的情况下，原地连续进行徒手挥拍练习，以熟练和巩固打高球的正确挥拍动作。（2）自抛击球练习：左手...... hualvku 2025-01-26 23 #日常练习用羽毛球
