羽毛球高远球蹬转挥拍练习,如何打好高远球的练习方法 羽毛球怎么蹬转发力? 1、向前移动时交叉步要比并步省力，而且比并步要快；但在向后移动时并步要比交叉步稳、快，而且便于挥拍时蹬转发力。在双打中...... hualvku 2025-01-26 13 #羽毛球高远球蹬转挥拍练习
