田径百米培训班,田径100米训练方法? 田径100米和200米的训练计划 米200米短跑训练方法：（1）20—40米行进间快跑练习。（2）4*25—50米接力跑，加速跑，追赶跑练习...... hualvku 2023-07-07 27 #田径百米培训班
