自己可以练习的羽毛球动作,羽毛球专项动作训练有哪些 羽毛球单人组合步法训练方法? 拣球练习 在羽毛球场地的四个大角正反手近网、正反手底线放6个羽毛球，然后从中心点出发，一前一后把球拣回来并扔过...... hualvku 2025-02-23 22 #自己可以练习的羽毛球动作
