科比三分投篮是怎么投的,科比罚球的手臂姿势 篮球三分球怎么练力量? 1、练习时,首先弯曲膝盖,然后迅速蹬地。利用蹬地产生的反作用力,腿部发力向上,通过腰部和上臂快速将力量传导至小臂,完...... hualvku 2025-02-24 33 #科比三分投篮是怎么投的