羽毛球基础技能练习,如何才能锻炼自己打羽毛球的技能呢? 羽毛球的基本功 羽毛球入门基本功包括：活握死抠、长挥短抖、高压低抬、远打近搓、正侧反背等。活握死抠 这里有两层意思：“活握”就是灵活握拍，“...... hualvku 2025-02-28 14 #羽毛球基础技能练习
