换位找空档。比如你拿球准备突破,一般是对方甲盯你,对方乙注意你的队友。这时你的队友往甲外侧跑,乙就会跟上他。然后你运球向乙的方向动,偷懒的对手一般会换乙防你,而甲还在里面,出不来。
(2)女子定点投篮:半场时开始投篮,罚球线定点投篮,每个班级团队限三人,每人三次机会,每投中一个计2分,此环节参赛人员不得是参加篮球全场赛环节的任意队员,以报名表为准,不得临时替换。
两名队员背靠背把球夹住,将球运送到篮球场边线一侧运到另一侧,换人后再运回起点,即往返一次; 中途若篮球掉下,可用手捡起夹于背部,回到篮球掉落点继续比赛,比赛过程中篮球必须处于两名队员背部期间不能用手触碰球。
我们将从社团中挑选出部分女生进行一些以篮球为主题的劲舞,带动现场气氛,更好的宣传篮球社。
本着“友谊第一,比赛第二”的原则,我们策划组织这场趣味篮球赛,不仅能提高班级的凝聚力,同时也倡导了一种热爱运动的氛围,我们期盼广大男女生同学积极热情的参加。
七 、篮球社团制度 :(1)必须按时参加训练,并且以积极的态度投入到训练当中。(2)有病有事必须要提前请假,无故旷到三次开除篮球社团。
1、防守战术基础配合包括挤过配合,交换防守配合、夹击配合、“关门”配合、补防配合和围守中锋等配合。挤过配合。
2、六种基本篮球战术配合 底线切出的切入上篮 队友借高位队友的单挡掩护,接弧顶队友传球,空切上篮,这种战术的便利在于借队友掩护,摆脱防守人的切入上篮。
3、双塔战术 (是一个高位掩护中锋,和一个低位强力大前锋的手对手传球从而造成空位上篮或者扣篮,当然也可以把球传给外线制造远投机会) 还有很多, 比较*的就是这几个, 可是要知道,战术是死的,人是活的 。
4、传切 是篮球战术中的进攻基础配合,是指进攻球员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合,包括一传一切和空切配合。它具有简单易学,实用性及攻击性很强的特点。
5、篮球*战术体系:普林斯顿战术,三角进攻,炮轰 普林斯顿战术,主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动,通过一系列的配合,在篮下创造出空当,使得进攻一方轻松得分。该战术注重“空间、时机、观察、执行”四个环节。
1、策应者要及时抢位要球,接球后,两手持球于胸前,两肘外展保护球。
2、双塔战术 (是一个高位掩护中锋,和一个低位强力大前锋的手对手传球从而造成空位上篮或者扣篮,当然也可以把球传给外线制造远投机会) 还有很多, 比较*的就是这几个, 可是要知道,战术是死的,人是活的 。
3、比较简单的就是联防,主要是控制篮板球发动快攻,在学校里还是比较好用而且省事的,但是碰到技战术水平高点的就不好用了,因为在学校大家都能跑能跳而且不太注重防守,主要是防守意识一般。
4、六种基本篮球战术配合 底线切出的切入上篮 队友借高位队友的单挡掩护,接弧顶队友传球,空切上篮,这种战术的便利在于借队友掩护,摆脱防守人的切入上篮。
篮球基本战术具体如下: 全队防守方法,防守基本要求:由攻转守时,每个队员都要快速退回自己的后场,找到对手,组成集体防守。
(1)篮球战术的组成 篮球战术由技术、方法和形式三个基本要素组成。
篮球*战术体系:普林斯顿战术,三角进攻,炮轰 普林斯顿战术,主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动,通过一系列的配合,在篮下创造出空当,使得进攻一方轻松得分。该战术注重“空间、时机、观察、执行”四个环节。
[编辑本段]合球 合球是起源于荷兰的球类项目,它的*特点是男女同场竞技,但比赛之中男女球员之间又不会相互冲撞,既保证了男女球员共同参与的平等机会,又使得比赛依然精彩激烈。
.合球是用手玩球的运动,是男女混合竞技的运动。2.场地长40公尺、宽20公尺,以中线分成两个半场(场地可依长宽比 2:1来增减)。3.合球比赛以投篮得分的多寡来判定胜负,投进1球得1分。
合球也称考夫球,是一项男女混合组队的球类运动。考夫球起源于荷兰的莱斯特,至今仅有80多年的历史。根据比赛的性质,人们把这项运动称作“合球”,也叫“荷兰式篮球”。
合球用皮质或合成材料制成,周长为68-70.5厘米,重量为425-475克。比赛时,每队上场4名男运动员、4名女运动员,分成进攻与防守2组,每组男、女运动员各2名。每次将球投中对方球篮得1分。
合球也称考夫球,是一项男女混合组队的球类运动。起源于荷兰,根据比赛的性质,人们把这项运动称作“合球”,也叫“荷兰式篮球”。