1、身体对抗强 在热火时期,詹姆斯体重增至130公斤,以增强身体对抗。他曾在比赛中硬抗霍华德,这足以显示其身体对抗的强大。 协调性好 许多球迷都见过这张图片,詹姆斯在旱地拔葱般地大帽斯普利特,这不仅需要强大的手臂力量,对腰部的核心力量要求同样很高。
1、这是因为在篮球场上只要他开始进攻就像一台推土机一样,势不可挡。从那时开始就被大家冠以,只会用身体打球的,勒布朗詹姆斯就陷入到了这个伪命题当中。但随着勒布朗詹姆斯的年龄逐渐增大,我们也可以看出他并不是一位单纯用身体打球的运动员。
2、如此全面的数据如果说单靠身体,是不可能得到的。
3、只是因为詹姆斯的动作看着不优美,所以被黑子们疯狂喷。其实在技术方面, 詹姆斯早期的时候确实技术不在线, 很多时候都是靠着身体得分,所以很多人说看詹姆斯打球根本学不到东西。不过随着年龄的增长,詹姆斯的技术已经逐渐完善,不过依旧无法阻止喷子们开喷。詹姆斯命中绝平三分。
4、詹姆斯强壮的身体让他太容易得分,这也让人忽略了他超高的篮球智商和高超的篮球技术。的确,詹姆斯要想得分,只需要冲内线,根本不需要什么花哨的运球和传球人,但是这个大招一般只有在打不开局面的时候才会用。詹姆斯大部分时间都在用后卫的得分方式。
詹姆斯弹跳极限在哪,这个我们真的不知道,我们只知道他能跳多高,取决于队友传球的高度。他在骑士0时期,那个时候是弹跳*阶段,他在一次救球的时候,直接是肩部都平框了。这一跳都快是1米2的高度了,他也是“跳跳男”里的最强存在。詹姆斯爆发力也是强,一旦冲起来根本是拦不住。
肩部几乎平框 很多NBA球星都有弹跳数值,不过詹姆斯没有,因为他每一年都在改变。都以为35岁詹姆斯跳不起来,结果还是能轻松平框。他的极限弹跳在哪,我们都不知道,但是通过照片我们可以看出,年轻时的詹姆斯能肩部几乎平框,他弹跳至少在1米以上。
詹姆斯的弹跳一直是个谜,因为36岁的他依旧能轻松平框扣篮。他在骑士0时期,那弹跳更*,经常是超框扣篮。不过这一次他更夸张,为了把球救回来,他直接是肩部平框了。就这一跳,保底在1米2以上,如果臂展再长点,估计篮板上沿都摸到了。
最后我们来看看詹姆斯的极限弹跳,这次队友的传球实在高得太离谱了。不过这次空接虽然失败了,却也逼出了最强的詹姆斯。大家来看看詹姆斯最后是什么样的高度,肩膀都将近平筐了,能做到这点的球员估计也就詹姆斯了。
1、詹姆斯的突破能力强,体现在他出色的身体素质和基本功。他的突破不需要过多的运球和假动作,而是依靠瞬间爆发力和大步幅加速甩开防守人。 詹姆斯的宽厚肩膀在突破中也是一个优势,他利用身体优势牢牢卡住防守人,完成上篮。即使对手协防,他强壮的身板也让他能够在空中对抗后依然具备造2+1的能力。
2、詹姆斯的突破能力强,强就强在了 他无可匹敌的身体素质以及传球意识 。与生俱来的天赋加上后天的勤奋努力,成就了一代“天之骄子”詹姆斯。 詹姆斯毫无疑问是NBA 历史 上身体素质最强的人,但是你只是知道他的强,而不知道詹姆斯到底强到了什么地步。
3、詹姆斯的突破能力主要强在以下几点:一是身体素质强,力量大;二是爆发力强,启动速度快;第三,人球结合好;第四,突破时传球视野好。我来逐一分析一下!首先,身体强壮有力。这从詹姆斯的体型和扣篮动作就可以看出来。
4、出色的视野。詹姆斯的比赛洞察力使他能够在场上洞察队友的的空位,得益于他的身高和篮球智商,他经常能够送出*的助攻。 强大的突破能力。詹姆斯的突破速度迅猛,爆发力强,这使得他能够轻易改变对方的防守布局。 *的身体素质。
5、詹姆斯突破也是家常便饭!内线突破,你要么足够灵活,把人晃的晕头撞向,把人足骨晃断都行,空中连续拉杆,360°旋转等等,或者你要么足够强壮,硬顶着人暴扣,肩膀上挂着几个人都不怕,加上詹姆斯喜欢亲自带球突破,和队友掩护,然后用身体撞击内线造成伤害。
6、他的传球视野非常开阔,能够找到*的传球选择。突破能力:詹姆斯的突破能力堪称一绝,他的速度、力量和灵活性使他在面对防守球员时具有很强的摆脱能力。他的突破分球和上篮能力也非常高超,使得对手很难防守。
1、练肌肉的话关键是坚持,还有就是每天的营养的吸收,尽量不要吃蛋白质这类的东西。
2、詹姆斯强大的瞬间爆发力,让他在启动前只需要做个简单的胯下运球或者交叉步,就可以向前迈步加速甩开防守人 ,加上詹姆斯突破步幅大、力量足,防守者基本还没来得及反应,詹姆斯就已经跳起准备完成扣篮了。
3、脚步跟紧,不要给他靠,他靠着你你的力量就使不上了。侧身防守他,脚步跟紧,如果他的身高不高,等他打到篮下的时候。盖帽是你对他最有效的打击。盖的一两个他就不敢进来了。如果他在外线打察板球,这时候你就要离他近点,双手举高,干扰他的进球,逼着他没准星。
4、一种篮球风格打法。强调慢节奏,阵地战,更多肌肉对抗的古典篮球风格。强调慢节奏,阵地战,更多肌肉对抗的古典篮球风格。比如奥胖,马龙,邓肯这样的传统内线,MJ和科比超越极限的后仰跳投,詹姆斯比肩神灵的推土机式上篮。
5、詹姆斯的庞大身躯,健壮的肌肉,可谓是力大无穷,对于控制自身柔和的手感异常不简单,从罚球上就可以看出。詹姆斯已经习惯了冲击上篮和远距离投射的手感,如果再加上练就中投的柔和手感,那可是非常困难,甚至会扰乱自身的投射。
6、曾经林书豪也在某综艺节目中说过,有一次篮球比赛中,和詹姆斯正面碰撞的时候,碰到了他的手,他发现詹姆斯的手上竟然都有很多肌肉。这说明詹姆斯身上的肌肉不仅仅是局限于胳膊和腿上,而是遍布在他身上的各个地方,这让林书豪觉得十分的不可思议和佩服。