本文摘要：如何理解日本选手本田获得马拉松*的成功的心得 〖One〗最主要的还是你的目标，明确了目标，你才有动力，当目标一点一点地实现了，你就能一步一...
如何理解日本选手本田获得马拉松*的成功的心得
〖One〗最主要的还是你的目标，明确了目标，你才有动力，当目标一点一点地实现了，你就能一步一步地走下去了，这是一条心理线的形成，而不是机械地去做某件事。当然，这样说等于没说是吧。举一个名人的例子吧。
在1984马拉松比赛山田本一用什么方法得到*的?
山田本一是日本着名的马拉松运动员。1984年，日本东京举行国际马拉松邀请赛，有很多着名运动员参加，山田本一代表日本参赛。比赛结果很出乎大家意料：居然是山田本一获得了*！当记者问他是怎样取得这么好的成绩时，他只回答了记者一句话：“比赛需要智慧，我用智慧战胜了对手。
当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。马拉松赛是体力和耐力的运动，只要身体素质好又有耐性就有望夺冠，爆发力和速度都还在其次，说用智慧取胜确实有点勉强。两年后，意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行，山田本一代表日本参加比赛。这一次，他又获得了世界*。
日本马拉松选手山田本一在1984年和1987年国际马拉松比赛中两次夺冠。面对记者的提问，他总是坚定地表示，自己是凭借智慧战胜对手的。许多人对他的回答表示怀疑，因为马拉松比赛更多是体力和耐力的比拼。
年和1986年的马拉松比赛中，山田本一通过将长距离比赛分解成一个个小目标，最终轻松夺冠。研究显示，当提出直接要求时，多伦多居民捐款比例为46%，而分步进行，先请佩戴纪念章再捐款，捐款比例几乎翻倍。“门槛效应”不仅影响他人的决策，也影响自我行为。
马拉松作文
〖One〗在蔚蓝的天幕下，晨光初破晓，一条蜿蜒的赛道伸向远方，仿佛是时间与空间的轨迹，在这片沉寂中静静铺展。这是一场关于耐力、意志与梦想的较量马拉松，一个古老而又现代的运动项目，它不仅仅是一场赛事，更是一次心灵的旅行，一次对自我的深度探索。
〖Two〗在跑道上，我带着微笑前行，向着远方的终点奔跑。阳光指引着方向，月光照亮前行的道路。我在跑道上穿梭，汗水虽然湿透了我的衣服，但从未湿润我的心灵，泪水虽然满脸，但我的决心坚定不移。我正在加速向前。人生的马拉松的终点是我的梦想，但这场比赛尚未结束。
〖Three〗清晨，阳光初照，我与爸妈早早起床，目的只为参与郑开马拉松。这一路，我们全家坚持锻炼，期待着在赛道上展现自己的坚韧。到达现场，人潮涌动，五彩旗帜飘扬，脸上绘着图案的人们，热情洋溢。这氛围感染了我，期待比赛的激动之情油然而生。随着一声枪响，人群如潮水般涌动，比赛正式拉开序幕。
〖Four〗最近，森林里举行了一场马拉松比赛，参赛选手就是鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗和猪这几个十二生肖里的动物，比赛路线应根据路标，从起跑点开始，穿越森林，最后跨过大河，冲刺终点。比赛开始，只听一声*响。
第100回箱根驿传,*将花落谁家?
年的日本箱根驿传已经圆满落幕。这项赛事在1月2日和1月3日两天内进行了激烈的角逐。经过两天的赛跑，最终驹泽大学以5小时23分10秒的成绩摘得第99届箱根驿传往路*。紧随其后的是中央大学，以5小时23分40秒的成绩获得往路亚军。而青山学院则以5小时25分13秒的成绩夺得了首日往路的季军。
箱根驿传每区各有特色，考验战术与选手的能力。从一区开始，每个区段都充满了挑战，如二区的花之*竞争、三区的富士山美景、四区的山风与朝阳、五区的爬山挑战等。赛事的精彩之处在于，即使队伍的开始有优势，也不能保证最终胜利，因为每区段的表现都至关重要。
是一项驿站接力比赛，山神就是形容这个赛事的*头衔，这个赛段的*是*的业余竞走选手金井正人。这一全称“东京箱根间往复大学驿传竞走”的*接力赛事共分10个赛段（区），其中难度*的，是从小田原到芦之湖的第五区：距离最长（22公里）、海拔爬升*（800米左右）。
大迫杰:挫败只会让我更强大!日本马拉松奥运选拔赛后,“失败者们”怎么...
〖One〗大迫杰表示，虽然他在比赛中排名第三，未能直接获得奥运资格，但他认为挫败只会让他更加强大，并表示会继续努力练习。他面临一个困难的选择，即是否在接下来的比赛中挑战国家纪录以确保奥运资格，或者选择保守策略等待无人达到此成绩。设乐悠太在比赛前承诺，无论结果如何，他都会选择休息。
〖Two〗都是对自己的坚守。无论面对何种挑战，他都选择为自己而战，用实际行动诠释了什么是真正的竞技精神。在马拉松的赛道上，大迫杰的名字不仅代表了日本，更象征着一个挑战者，一个无畏的奋斗者，一个只为自己而战的传奇人物。
〖Three〗年，大迫杰*出战全程马拉松，以惊人的表现夺得波士顿马拉松的季军，成为日本第二位登上波士顿马拉松奖台的选手。这不仅是他个人的胜利，更是对他信念的验证。大迫杰的故事是关於勇气、决心和不断追求卓越。他以自己独特的方式，向世界证明了自己，并在马拉松赛道上留下了属於自己的传奇。
〖Four〗日本跑坛新星大迫杰日前刚在芝加哥马拉松刷新日本纪录，本月12日首度访台，无论在记者会或与粉丝分享中，他不讳言自己不喜欢输的感觉，因此每天都想着突破框架、挑战极限；然而他表示心中并没有*目标，因为「只要设立了*目标，就等于限制了自己。」完美诠释出「限界を作るな」（无视极限）的格言。
〖Five〗2017年4月，大迫杰*挑战全程马拉松，在波士顿马拉松中以2小时10分28秒的成绩夺下全场第三。他在2017年12月的福冈国际马拉松中再次以2小时7分19秒的成绩获得第三名。 大迫杰将在本月12日*访台，展开WE FLY台北跑步之旅，并在长跑菁英疾速训练营中与台湾长跑菁英运动员和跑者近距离交流。
〖Six〗藏原走的原型是大迫杰。在《强风吹拂》里，阿走的原形就是大迫杰，阿走的学长灰二说阿走为什么很厉害，是因为痛苦让他感受到自己。大迫杰，日本马拉松运动员。2020东京马拉松赛，日本选手大迫杰以2：05：29成绩获得国内第一，再次刷新自己创造的日本国家记录，提高了21秒。
分解描写作文
分解法即把描述某人做某件事时连续的几个动作一一分解开，使每一个动作写得具体、生动。然后再将分解的动作连接起来。 如《爸爸刮胡子》可分解成打水润胡子———刮“人中”、两边的胡子———刮下巴上的胡子。具体分解如下：爸爸打了一盆热水，用毛巾把嘴巴周围润湿，然后擦上肥皂。
这一天我和我的小伙伴们在操场一起弹溜溜、扇啪叽 、跳皮筋、 打口袋、 藏猫猫 ，小明把溜溜弹进了小华的嘴里 ，小华扇啪叽扇到了小东的脸上 ，小东跳皮筋调到了小亮的背上，小亮打口袋打到了小超的后脑勺 ，小超藏猫猫藏到了女厕所，我们一起愉快的玩耍。
可是过去了半小时，一小时，两小时，还是不太熟。我当时急地不想背了，什么也不想地去睡。妈妈看见我这样就陪我一起背，不一会我就背会了。克服了这个困难我也有收获，我知道了怎么背书其实就个成语——持之以恒，这四个字。