跑步时到底能不能听音乐?答案可能跟你想的不一样
听音乐能使跑步时的疲劳感降低10 在进行适量运动的时候，音乐能减少我们的疲倦感并提高体能消耗的效率。当音乐从外部刺激人脑时，人体内部分信号就无法传输到大脑，例如肌肉或器官产生的疲劳感。
超马明星再破美国100英里绕圈赛纪录
据Runner’s World网站报导，全美超马纪录保持者扎克·比特 （Zach Bitter） 去年再度创造纪录，他以每英里7分1秒的平均速度 （约每公里跑4分21秒），以接近12小时的成绩完成了100英里 （160公里） 超马赛，创造了新的美国纪录。
夏尔马是世界上体型*的马，它的身高能够达到8米，在很久以前夏尔马是战马，尤其是在中世纪的时候，每一个武士都是浑身穿着铠甲。所以才会骑着这种比较高大的马，最主要的也是因为夏尔马的力气比较大，所以一些勇士愿意骑夏尔马。在250年的时候，夏尔马被用在农业上。
跑马拉松能带耳机不
业余选手在参加马拉松比赛时，通常被允许佩戴耳机。然而，关于边跑边录像的规定可能会有所不同。在遵守比赛规则和不妨碍其他选手的前提下，录像的可能性是存在的。由于马拉松比赛参与人数众多，建议事先了解具体赛事对于携带录像设备的规定。
跑马拉松可以戴耳机吗 是可以戴的，在马拉松竞赛规程没有规定不可以佩戴耳机进行比赛，那么运动员是可以自由选择是否佩戴耳机。2 跑马拉松戴什么耳机 推荐挂耳式运动耳机，因为在奔跑过程中身体摆动幅度很大，入耳式、耳罩式或者挂颈式的都没法完全避免掉落，挂耳式是相对最靠谱的方案。
不可以带耳机听MP3。2007年，美国田径协会（USATF），禁止在正式比赛中使用便携式音乐设备，在2007年双子城马拉松赛事中取消了144名违反规定者的参赛资格。之后美国田径协会对此项规定进行了修正，只适用于那些竞争获得比赛奖金的选手。
不能。由国际马拉松正赛规则得知，马拉松不能带耳机。音乐可以兴奋副交感神经系统，扩张小动脉，加速外周血液循环，使兴奋从交感神经转向副交感神经，从而加速疲劳的恢复，影响比赛公平性。
不可以。根据网易网查询得知，马拉松比赛不可以戴耳机。一方面，国际田联出于安全考虑，禁止在路跑比赛时佩戴耳机；另一方面，选手在比赛时需要处理配速、体力分配等策略，音乐容易扰乱思绪，反而容易成为累赘。
业余选手跑马拉松1能不能带耳机。2我想边跑边录像可以吗?
业余选手在参加马拉松比赛时，通常被允许佩戴耳机。然而，关于边跑边录像的规定可能会有所不同。在遵守比赛规则和不妨碍其他选手的前提下，录像的可能性是存在的。由于马拉松比赛参与人数众多，建议事先了解具体赛事对于携带录像设备的规定。
跑马拉松可以戴耳机吗 是可以戴的，在马拉松竞赛规程没有规定不可以佩戴耳机进行比赛，那么运动员是可以自由选择是否佩戴耳机。2 跑马拉松戴什么耳机 推荐挂耳式运动耳机，因为在奔跑过程中身体摆动幅度很大，入耳式、耳罩式或者挂颈式的都没法完全避免掉落，挂耳式是相对最靠谱的方案。
不可以。根据网易网查询得知，马拉松比赛不可以戴耳机。一方面，国际田联出于安全考虑，禁止在路跑比赛时佩戴耳机；另一方面，选手在比赛时需要处理配速、体力分配等策略，音乐容易扰乱思绪，反而容易成为累赘。
能。在马拉松竞赛规程没有规定不可以佩戴耳机进行比赛，推荐运动员佩戴挂耳式运动耳机，在奔跑过程中身体摆动幅度很大，入耳式、耳罩式或者挂颈式的都没法完全避免掉落，挂耳式是最靠谱的方案。
不能。由国际马拉松正赛规则得知，马拉松不能带耳机。音乐可以兴奋副交感神经系统，扩张小动脉，加速外周血液循环，使兴奋从交感神经转向副交感神经，从而加速疲劳的恢复，影响比赛公平性。
标签： 马拉松运动员戴耳机比赛么