本文摘要：铅球的比赛规则 比赛开始后，运动员不得练习，不得在投掷或落地区内练习。必须从投掷圈内推出铅球，运动员需从静止姿势开始。允许触及铁圈和抵趾板内...
铅球的比赛规则
比赛开始后，运动员不得练习，不得在投掷或落地区内练习。必须从投掷圈内推出铅球，运动员需从静止姿势开始。允许触及铁圈和抵趾板内侧。需单手从肩部推出铅球，推球时手不能低于颈部或下颌。
运动员的作文怎么写?(50-100字)。
〖One〗运动员作文 篇1 嘿！可爱的小朋友们，你们知道20xx年北京举行运动会时，中国最出色的运动员是谁吗？告诉你吧，那当然是我了！我最拿手的比赛项目有：长跑、短跑、跳水、游泳……小朋友们比赛时你们可一定要为我加油呀！ 你瞧，一万米长跑将要开始了。只见运动场上掌声雷动，助威声此起彼伏，到处呈现出一派热火朝天的景象。
〖Two〗这就是我们班的“运动之星”，他那坚持到底的精神还真叫我佩服。好了，就写到这里吧，我还得去和王小磊预约打羽毛球呢，要不待会就轮不到我了。我们班有一个刻苦学习的同学，她叫王静。长着一头乌黑发亮的头发，一张瓜子脸形的的脸上，长着一双水灵灵的大眼睛，一张能说会道的嘴。
〖Three〗架威风鼓锣敲得震天动地，千余名银铃舞者雀跃旋转，洒落满场清脆铃声。奔驰的飞轮在场上穿梭而过，通过发光的弹跳飞落在空中翻转腾挪。204个代表团的旗帜在夜风中飘扬，来自五大洲的运动员们携手涌入会场，9万名观众热烈地呼喊，绚丽的烟花在空中绽放……今夜，是奥林匹克恣意飞扬的狂欢。
〖Four〗运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们的拼搏身影，面对漫漫的征途，你没有畏惧和退缩。任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然奋力追赶。只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉。
〖Five〗我最敬佩的运动员 作文 我最敬佩的运动员 2008北京奥运，是全球华人的一件世纪盛事。作为祖国的一份子，我亦被那种炽热的体育情绪感染了。纵观体育史上，能够叱吒风云的体育*，实在有如恒河细沙，多不胜数；他们往往更容易吸引群众的视线，被冠以一个又一个的光环，被视作民族英雄，备受荣耀、称颂。
油门越浅油耗越低的“原理”
〖One〗很简单，认为油门越浅、油耗越低的人，思路通常是这样的：可以把在路上行驶的汽车比喻成人，人慢慢地跑，耗费的体力就会比较少、可以跑更远。这点可以参考马拉松运动员，而汽车也一样，浅踩油门可以更节省燃油，深踩、猛踩油门肯定是更费油的。
〖Two〗现在流行一种说法，油门踩得越浅，汽车的油耗就越低。这个说法的来源就是我们的运动原理，汽油就相当于体力，慢跑一圈可能没有多累，但是使劲快速跑，一圈下来所耗费的体力将更大，汽车也应当如此。
〖Three〗原因也是因为这些司机往往想利用汽车加速的惯性来开车，当惯性速度降到比较低的时候，再稍稍补一脚油门，车速就又恢复到匀速了。这样做并不是毫无道理，确实可以在很多时候达到省油的目的。
为什么我大腿上的肉肉那么多捏?
〖One〗使腿变细最有效的方法就是运动加上适当地控制食量。也许有人会担心运动可能使腿变得更粗，这就要看运动的种类了。如果像自行车运动员那样，每天长时间做进发力的大腿肌肉运动时，会使腿的条条肌肉变粗，大腿也会因此变得粗壮。所以，我们提倡的是持久而缓慢的运动，燃烧多余的脂肪，使腿部变细。
〖Two〗大腿前侧肉多什么原因 1，前面提过若会使用大腿后侧的力量，就能避免只靠前侧肌肉出力；2，后侧肌与臀肌肉长期下来没被使用进而松弛，就会使前侧肌肉变得紧绷，就容易造成骨盆前倾的问题，恶性循环。
〖Three〗大腿内侧肉多可能是由于不健康的饮食习惯和缺乏运动导致的。女性由于生理特征，腿部更容易堆积脂肪，尤其是大腿内侧。久坐、少运动、饮食过度都可能导致这一问题。解决大腿内侧肉多的问题，首先要调整生活方式，包括均衡饮食和增加身体活动。建议每天敲打肝经以促进血液循环和脂肪代谢。
〖Four〗肥胖的人晚餐必须少吃谷类食品。 因为人们晚饭后很少锻炼，如果不消耗掉多余的能量，就会很容易转化成脂肪。三以减少精制糖的摄入。糖很容易被替代，但是如果它在人体内不被消化，就很容易转化成脂肪。
〖Five〗在日常生活中，我们常常会注意到身体上的一些小变化，比如大腿和臀部出现了一些不寻常的感觉。最近，我发现自己的大腿和臀部的肉，捏起来似乎像是有很多小颗粒，这让我感到困惑。起初，我以为是穿着紧身裤摩擦造成的不适感，但随着这种感觉持续存在，我开始怀疑这可能是脂肪粒的问题。