马拉松排行榜前十名
1、年，上马在蝉联国内外“双金”赛事的同时，荣膺国际田联世界马拉松排行榜第15位。2020年，上海马拉松被评为国际白带燃金标赛事，这也是*个白金标赛事！ 北京马拉松 北京马拉松创办于1981年，作为国内历史最悠久的马拉松赛事，从天安门跑向鸟巢，一直被跑友称为朝圣之旅。
上海国际马拉松赛的历届赛事
上海国际马拉松赛自2003年起，已成功举办多届，吸引了世界各地的*马拉松选手参与。 赛事规模逐年扩大，参赛人数和影响力均呈现稳步增长的态势。 赛事设有男子全程马拉松、女子全程马拉松、男子半程马拉松、女子半程马拉松等多个项目，以及轮椅马拉松、团队接力赛等特色项目。
第十六届全民健身节暨2011上海国际马拉松赛在外滩陈毅广场鸣枪起跑。本次大赛参赛人数再创新高，参赛选手共计6万人，比赛分为男女马拉松、男女半程马拉松和男女健身跑。比赛结果，男子全程组*是肯尼亚的WILLY KIBOR KOITILE ，成绩是：2：10：21 时间地点2012年12月2日（星期日）（雨天照常举行）。
上海国际马拉松赛是由中国田径协会、上海市体育总会主办，起始于1996年，已连续举行了十八届。这项赛事也逐渐成为国内外的一项重要马拉松赛事。2014年上海国际马拉松赛参赛人数众多，线上报名当天总计8万个参赛名额竟有230万人次报名。
在中国,最厉害的业余马拉松选手是谁?
刘子阳，一位来自天津的选手，在美国西雅图华盛顿大学从事人体肌肉博士后研究。她连续两年在西雅图马拉松赛中夺冠，2014年用时2小时57分30秒，2015年则以2小时58分39秒的成绩获胜。 2016年6月，刘子阳在西雅图岩石马拉松赛中再次打破自己的记录，以2小时51分45秒的成绩赢得*。
刘子阳，天津人，2009年赴美留学，在西雅图华盛顿大学从事人体肌肉博士后研究。她连续两年获得西雅图马拉松赛*，2014年的时间是2：57：30，2015年是2小时58分39秒。在2016年6月的西雅图岩石马拉松赛上，刘子阳再次刷新了她的记录，以2：51：45赢得*。2017年加州马拉松，她跑了2小时42分钟。
业余传奇狄鋆：两年多跑龄的PB2：25秘诀揭示南京马拉松赛场上，业余选手狄鋆以2小时28分35秒的成绩惊艳众人，超越了专业选手和上届*，尽管并非专业出身，但短短两年多的跑龄和5小时的日均跑步时间，每月300公里的跑量，已经让他在马拉松领域崭露头角。
如果人跑4个小时马拉松不休息会怎样?
1、. 因此，对于有一定基础的马拉松爱好者来说，跑4小时的马拉松并不需要休息。1 在中国，许多马拉松爱好者在征服全马之后，已经开始将目光投向了超级马拉松。1 超级马拉松包括四种类型：公路50公里以上的定距离比赛、超长距离越野跑、定时耐力赛以及无限耐力赛。
2、所以，人跑4个小时马拉松不休息，对于有一定基础的马拉松爱好者来说，毫无压力。国内很多马拉松爱好者，在征服4195㎞的马拉松以后，已经频繁开始将目光投向了超级马拉松。超马有四种，第一是公路50公里以上定距离的比赛，第二是超长距离越野跑，第三是定时耐力赛。
3、马拉松式的长跑可能会磨损膝关节，导致肌溶解、肾衰竭等严重疾病。跑者应根据自己的身体素质来决定是否参与马拉松式的长跑。跑步本身是健康的，但马拉松（42公里）可能不是。不要将跑步的健康效应简单推断到马拉松上。全力完成一次马拉松对身体伤害很大，需要大约一个月的时间才能完全恢复。
2017上马成绩证书什么时候能下载
在2017上海马拉松的官方网站shmarathon/home.dhtml上，您可以通过主页左上角的登录链接查看您的成绩。请注意，成绩证书的生成和发布需要一定时间。通常情况下，马拉松赛事的成绩证书会在比赛结束后的一段时间内生成。具体时间可能因赛事规模、系统处理能力等因素有所不同。
读大四时，*能参加国家司法考试，如果达到了分数线，意味着在毕业之前就能拿到《法律执业资格证书》，等于直接进入了公务员考试的面试环节。该专业由于近年来扩招得很厉害，自2013年起已被列入控制布点专业。
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中国含金量*的马拉松
1、北京国际马拉松赛（北马赛）是一项经国际田径联合会（IAAF）认证，并且被国际马拉松和公路跑协会（AIMS）备案的国际田联金标赛事。该赛事于1981年改革开放初期*举办，起点为天安门广场，途经西单、五棵松，最终返回天安门广场。
2、国内含金量高的马拉松比赛主要有无锡马拉松、武汉马拉松、上海马拉松、北京马拉松等。无锡马拉松以其宏大的赛事规模和激烈的竞争而著称。根据相关数据，该赛事的报名人数高达259万人，这一数字足以说明其在国内马拉松界的影响力和吸引力。
3、北京国际马拉松赛（北马赛）是由国际田径联合会（IAAF）认证，并在国际马拉松和公路跑协会（AIMS）备案的国际田联金标赛事。自1981年*举办以来，北马赛经历了多次线路更改和赛事升级，逐渐发展成为一项具有国际影响力的传统性国际赛事。
4、北京国际马拉松赛（以下简称北马赛）是有国际田径联合会（IAAF）认证。
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