本文摘要：马拉松一般几点开始跑 〖One〗成都马拉松通常在早上7点30分开始跑。具体原因如下：参赛者状态考虑：马拉松是一项高强度的运动，需要参赛者有良...
马拉松一般几点开始跑
〖One〗成都马拉松通常在早上7点30分开始跑。具体原因如下：参赛者状态考虑：马拉松是一项高强度的运动，需要参赛者有良好的体力和耐力。为了让所有参赛者能够在*的状态下完成比赛，组织者通常会选择在气温相对较低的早晨开始比赛。成都气候特点：成都位于四川盆地，夏季气温较高，湿度大。
2024年马拉松赛事时间表格
年山东海阳马拉松赛程表如下：起跑时间：7：00，所有项目同时起跑，7：15之后禁止运动员进入检录区起跑。享跑6公里关门时间：8：20。半程马拉松颁奖时间：8：30-8：50，关门时间：10：00。马拉松颁奖时间：10：00-10：20，关门时间：13：15。取物全部结束时间：13：30。
年1月3日，深圳马拉松。2024年2月8日，***马拉松。2024年2月14日，南宁马拉松。2024年3月5日，上合昆明马拉松。2024年3月22日，江西景德镇马拉松。2024年3月29日，杭州千岛湖马拉松。2024年4月9日，福建晋江马拉松。2024年5月3日，杭州临平半程马拉松。
新疆2024年马拉松赛事安排如下： 5月1日：乌鲁木齐国际马拉松赛 作为新疆的省会，乌鲁木齐将举办国际马拉松赛。该赛事不仅展示了城市的美景，还促进了当地体育与文化的交流。预计将有众多国内外*跑者参与，赛事路线设计巧妙，将带选手们领略城市的独特风貌。
马拉松如何划分成绩
马拉松是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离为4195公里。全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松是其中的三种。半程马拉松的合格成绩标准如上所述。2019年10月12日，肯尼亚选手埃鲁德·基普乔格在维也纳的普拉特公园跑出了1小时59分40秒的成绩，但最终成绩未得到国际田联的官方认可。
马拉松运动员的成绩根据全程4195公里被细分为五个不同的标准。在国际级运动健将的层次，男子运动员的目标时间是2小时13分钟，女子则为2小时34分钟。这意味着，他们需要在极短的时间内完成这场耐力与速度的较量。运动健将水平的标准略为宽松，男子需用时2小时20分钟，女子则为2小时40分钟。
马拉松比赛的合格成绩通常在3到4小时之间，具体取决于运动员的年龄和参赛级别。马拉松比赛分为精英级、一级、二级和三级四个等级，每个等级都有相应的成绩标准，这些标准随着年龄的增长而有所变化。
- 半程马拉松：3小时 - 30公里：4小时30分 - 35公里：5小时30分 - 马拉松全程：7小时 4 马拉松比赛采用电子计时，参赛者必须佩戴计时芯片。参赛者可以选择购买可重复使用的计时芯片或使用组委会提供的回收性计时芯片。使用回收性计时芯片的参赛者需支付100元人民币的押金，赛后归还计时芯片以退还押金。
半程马拉松的合格成绩评定依据年龄和性别分不同的等级。