本文摘要:有史以来NBA扣篮*的是个家伙 大风车扣篮,朋友们会说,NBA中那个扣将不会,但能将大风车扣得最圆的可能是卡特,但扣的最漂亮的一定是欧文。...
有史以来NBA扣篮*的是个家伙
大风车扣篮,朋友们会说,NBA中那个扣将不会,但能将大风车扣得最圆的可能是卡特,但扣的最漂亮的一定是欧文。在一次比赛中,欧文接队友传球,从45度角三分线处起第一步,晃过防守他的魔术师约翰逊,*完美的大风车,*。
篮球基本技术动作要领
〖One〗低运球技术:两脚前后开立,两膝弯曲,上体稍前倾,抬头看前方,重心落在前脚下掌上,手腕放松,手掌与地面平行,五指自然分开。用手指和指根按、拍球。
〖Two〗动作要领:(以右手为例)右脚跨出一大步,在没落地前接球,右脚落地后左脚向前跨一小步(缓冲向前的水平冲力),并用力蹬地向上起跳,同时举球于肩上(或头部以上)。当身体至*点时,前臂向前上方伸展,右臂即将伸直时手腕前屈,食、中指用力拨球,通过指端将球拨出,出手要柔和。
〖Three〗篮球动作基本要领为:双手胸前传球 动作要领:两手五指自然张开,两大拇指成八字形,用指根以上部位持球,用心空出。两肘自然弯曲于体侧,置球于胸腹部位,身体成基本姿势站立,脚分前后。
〖Four〗双手胸前传球:在进行双手胸前传球时,双手应五指自然张开,两大拇指形成八字形,用指根部位持球,掌心留空。双肘应保持自然弯曲,球置于胸腹之间,双脚前后分开成基本站立姿势。传球时,眼睛应注视目标,双臂前伸,手腕向上转动,拇指下压,食指和中指弹拨球体。
篮球里的“拜佛”过人是什么意思?
〖One〗拜佛过人这一技巧,在篮球场上尤其是街球场上被广泛应用,拜佛过人可以简单理解为假投真突,即控球者在运球时通过停顿假装要投篮(不是投篮,也不是死球,还可以继续运球)以欺骗防守球员跳起防你或影响其重心从而运球突破防守的过程。成功的前提:对方知道你的投篮准。
〖Two〗篮球中所谓的「拜佛」过人技巧,实为假犹豫,常被误解为翻腕或花哨动作,但其在实战中的实用性不容忽视。这一技术的核心在于,在运球过程中制造停顿,利用防守者的心理,使其误以为你会进行持球跳投或传球,从而失去重心和连贯性,找到时间差进行突破。
〖Three〗拜佛就是进行一个篮球假动作上的虚晃,甩开防守你的球员,进行一个突破防守包围圈,从而把篮球塞进篮筐,或者选择助攻队友得分的一个突破得分动作。