朝鲜马拉松业余女子*
1、郑成玉是一位备受瞩目的朝鲜民主主义人民共和国昔日运动明星，她的职业生涯中最光辉的时刻发生在1999年的西班牙第七届世界田径锦标赛上。那一年，她凭借卓越的表现，在女子马拉松比赛中勇夺*，这一成就使她成为了朝鲜的公众人物，被誉为共和国英雄和人民运动员，赢得了极高的荣誉。
马拉松多少公里世界纪录
马拉松跑作为一项超长距离赛跑，全程4195公里。因其比赛路线多变，起伏曲折各异，导致成绩不易直接比较。故马拉松比赛中通常以“世界*成绩”或“世界*成绩”来衡量，而非“世界纪录”。即便在区域性或*赛事中，这一现象亦普遍。马拉松比赛的特殊性决定了“世界纪录”难以设立。
马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为4195公里。男子全程马拉松的*成绩：肯尼亚名将基普乔格创造的，女子全程马拉松的*成绩：肯尼亚名将玛丽·凯塔尼创造的。
马拉松的标准全程距离为4195公里。 女子马拉松的世界纪录是由英国选手宝拉·拉德克里夫创造的，成绩为2小时15分25秒。 男子马拉松的世界纪录是由肯尼亚选手丹尼斯·基梅托保持的，成绩为2小时2分57秒。 自1896年首届奥运会以来，马拉松赛事在全球范围内得到了广泛开展。
马拉松是一项考验耐力的运动,你知道半马跑完需要多长时间吗?
1、马拉松是一项考验耐力的运动，半程马拉松完成所需时间因人而异。通常情况下，专业运动员可以在1小时左右完成半程马拉松，而大多数业余运动员需要2小时以上。如果能在大约1个半小时内完成，那已经是非常不错的成绩了。
2、马拉松是一项考验耐力的运动，半马跑完需要时间：需要2多小时，跑完半程马拉松所花费的时间跟选手本身身体素质等各个方面相关，专业运动员1钟头多一点就可跑完，绝大多数业余运动员在2多小时，如果可以跑到1个多小时那么就相当不错了。
3、一般来说，半程马拉松（Half Marathon）的完成时间因人而异。对于初学者而言，完成半马的时间可能在2小时到3小时之间，而经验丰富的跑者则可能将时间缩短至1小时30分钟甚至更少。具体时间取决于跑者的训练水平、跑步速度、赛道难度以及当天的身体状况等因素。
4、半马一般人需要跑大约2到3个小时。半马，即半程马拉松，是一种长距离跑步比赛，其距离为20975公里，大约是全程马拉松的一半。对于一般人来说，完成这个距离的挑战并不小，需要良好的体能和耐力。根据参与者的体能状况、训练水平以及比赛当天的天气和路况等因素，完成半马的时间会有所不同。
马拉松跑多长时间算及格?
1、对于全程马拉松，完赛时间的要求通常在2小时40分至8小时之间。不限制时间的比赛在此之外，例如日本的琵琶湖马拉松，以及一些以体验为主的赛事。 全球的马拉松赛事通常设定的关门时间是6小时，国内的赛事也遵循这一标准。部分知名赛事如北京、上海、广州和深圳等，关门时间会放宽至6小时15分钟。
2、对于普通健康成年人而言，完成全程马拉松通常需要7到10个小时。 然而，许多专业运动员以及一些体能出众的普通人能够在大约5到5小时内完成比赛。
3、对于一般业余跑者来说，完成马拉松的时间通常在4至5小时之间。 完成马拉松的时间受到选手的性别、竞技水平等多种因素的影响。在国际比赛中，男子选手的成绩通常在2小时20分钟以内，国内*选手在2小时30分钟以内，而省级运动员的成绩则在2小时30分钟到50分钟之间。
4、小时到1小时30分钟之间。12公里马拉松规定时间因人、训练水平和比赛条件等因素而异。一般来说，对于初次参赛的跑者，完成12公里的时间大约在1小时到1小时30分钟之间。然而，这只是一个大致的参考时间。对于经验丰富的跑者，训练有素并且有一定的竞技目标，可能能够在更短的时间内完成12公里。
5、全程马拉松。通常的完赛时间是6-7个小时，但也有些比赛要求在5小时内完成。半程马拉松。通常的完赛时间是3-6个小时。5km迷你马拉松。通常是不限时的，只要年龄大于14岁，业余的跑步爱好者都能参加。对于健康跑，建议的跑速是每公里6-7分钟，并逐渐过渡到每公里4-5分钟。
6、理想状态下7-10小时算合格 对于普通健康成年人，跑完全马大约需要7到10个小时左右，但实际上许多专业运动员和一些健康且耐力的普通人可以完成的时间会更短。不过要注意，7-10小时只是理想状态下的参考，比赛中会面临很多不可预测的因素，例如身体状况的变化、跑崩等，以及需要补给、补水等。
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