击球的羽毛球的击球要领
羽毛球的正手击球动作要领主要包括以下几点:击球前的准备动作要领:判断来球:首先,要准确判断来球的方向和落点。侧身站位:侧身后退,使球落在自己右肩稍前上方的位置,左肩对网,左脚在前,右脚在后,重心放在右脚上。持拍姿势:左臂屈肘,左手自然高举以保持平衡。
羽毛球的正确击球手势
裁判手势:- 最初的击球冲银点不在球托上:裁判左手向右摆动,右手做击球动作。- 发球过腰:裁判左手放在右臂上。- 警告运动员行为不端:裁判单手过肩。- 发球时脚不在发球区或触线或移动:裁判单手向下指。- 换发球:裁判指向发球方。- 第二发球或连击:裁判伸出手掌并摆动。- 持球或拖带:裁判双手交叉在胸前。
反手握拍 *** :反手握拍是在正手握拍的基础上进行的。将球拍框向外旋转,使拇指的前内侧顶住球拍的宽面,或者拇指的前内侧轻轻贴在拍柄的窄棱上。这种握拍方式可以确保在反手击球时球拍的稳定性。
打羽毛球的正确抓拍手势包括正手握拍和反手握拍两种:正手握拍: 准备动作:先用左手拿着球杆,使球框与地面成90度。 握拍方式:持拍手虎口对着立起来的球框,大拇指和食指内侧紧贴球拍的宽面,球柄底部紧贴小鱼际。 其他手指:中指、无名指、小拇指自然弯曲并握住球拍。
拍柄朝上 根据规则6,发球员球拍的拍柄于击球瞬间,必须朝向下方。因此,当发球员击球瞬间,拍柄朝上,发球裁判会垂直举起右手掌,表示拍柄朝上犯规。 司线手势介绍 除了发球裁判之外,坐在球场底线、边线延伸线的椅子上的是司线。
界内球手势:当羽毛球完全落在规定的界线内时,司线员会伸出整只手臂,手臂与地面平行,手掌张开,面向裁判。这个手势表示球的落点在界内。界外球手势:当羽毛球的落点超出了规定的界线时,司线员会伸出手臂,手臂与地面平行,但手掌会向内翻转,使掌心朝向自己的身体。这个手势表示球出界了。
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