三人进攻二人防守,三人队形成三角,中间队员来掌握。平行防守突中路,前后防守走边路;二人进攻三人防守,根据情况站位变,平行重叠又斜线。
当然盯人防守比较消耗体力。在明确要用盯人防守的情况下,你必须保证场上的五个人不会因为体力问题导致一个个站在那傻看。那样的话你就成了阿联试训时的那五把椅子了。
全场的话靠速度。3角战术,3个外线在0、180、90度角,其他2个人在内线3秒区附近。看对方实力,如果对方是速度型,选择打内线,如果被包夹,然后分球外线,此时外线就一定要准。这个适用有强劲进攻能力的中锋的队。
个全场,对面被我们直接跑虚脱了),个子偏高就落阵地,控卫要掌握好节奏,不是拿球一定要传,一定要打,不能着急(我就是控卫。)。
篮球前锋的传球:要学会传抢篮板球后的一传,一旦抢到篮板球,要及时准确地把球传给后卫发动快攻。
根据防守的区域可分为半场人盯人和全场人盯人防守;根据盯人的松紧程度又可分为松动人盯人和紧逼人盯人防守。
因此,场上一定要多交流,让场上球员明确自己该做什么,还有什么没做好的,这样才能有更好的配合。
传切配合法,如图下所示:⑤传球给④后,立即摆⑤脱对手向篮下切入,接④的回传球投篮。
培养表达与沟通的能力。表达与沟通能力是非常重要的,不论你做出了多么*的工作,不会表达,不能让更多的人去理解和分享,那就几乎等于白做。
在篮球比赛中,突分配合是很有攻击性的二三人小配合,出其不意的突然性分球在激烈的比赛中,能打乱对方阵脚,冲破对方严密防守,给同伴创造良好的投篮机会,是积极有效地攻得分的手段之一。
v5应该是全场,那么就一定要避免被人打快攻,防守很重要。攻击方面尽量分散攻击点。配合嘛,大个子抢到前板能出手就出手,不要粘球,不能出手传出去。
1、v5篮球赛指一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数的一种比赛。下面介绍三种简单的进攻战术。传切配合法,如图下所示:⑤传球给④后,立即摆⑤脱对手向篮下切入,接④的回传球投篮。
2、三人进攻二人防守,三人队形成三角,中间队员来掌握。平行防守突中路,前后防守走边路;二人进攻三人防守,根据情况站位变,平行重叠又斜线。
3、三角战术 三角进攻,篮球比赛的进攻战术之一。这个战术构想,最早始于山姆·贝瑞,他将这个战术落实在南加州大学校队上。在1940年代,教练泰斯·温特,在堪萨斯大学重新定义了这套体系,形成现代的三角进攻战术。
4、篮球区域联防是由进攻转为防守时,防守队员迅速退回后场,每个队员分工负责防守一定的区域,严密防守进入该区域的球和进攻队员,并与同伴协同防守,用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。