跑马拉松的腿粗吗男生,跑步会腿粗吗? 跑步真的会让小腿变粗吗 1、实际上，只要跑步的方式正确，小腿并不会变粗。相反，高强度的短跑更有可能使小腿肌肉变粗，而长距离慢跑通常不会导致小...... hualvku 2025-03-17 12 #跑马拉松的腿粗吗男生
