马拉松运动员喝水方式大全,参加马拉松时如何补给能量和盐分? 跑半马中途要喝水吗 跑半马需要注意的事项：饮水方式 跑步途中少喝水马拉松沿途会有很多补给站，但不要拿起水杯就狂喝，有经验的人一般都只喝两口，...... hualvku 2025-04-17 13 #马拉松运动员喝水方式大全
