科比队友的训练多残酷,科比,詹姆斯,韦德是怎么训练的 科比的训练是什么样的? 早上六点起床，洗漱后七点开始去跑步，一直跑到八点，吃早饭，然后八点半继续训练各种各样的投篮，包括后仰，高难度跳投以及...... hualvku 2025-04-21 11 #科比队友的训练多残酷
