柔道训练什么,柔道运动训练理论与方法 柔道靠的是什么部位的力量?该怎么练习? 柔道依靠的是巧劲。柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗术。日本素有“柔道之国”的称号。柔道是日本武术中...... hualvku 2024-04-23 28 #柔道训练什么
