双手击地传球技术要领,排球传球技术要领 双手头上传球动作要领 1、跳起双手头上传球时，双手举球于头上，跳到最高点时，腰腹用力，两臂迅速前摆，手腕前屈，手指用力拨球，将球传出。排球传...... hualvku 2024-05-22 31 #双手击地传球技术要领
