自由泳用几个呼吸方法训练,自由泳的换气方法? 自由泳换气技巧 自由泳中的换气技巧 在做自由泳时，要把头扭转到侧面，让游泳镜的一个镜眼露出水面而另一个镜眼浸在水中，使脖子转动的幅度变小，给...... hualvku 2024-06-14 39 #自由泳用几个呼吸方法训练
