自由泳转体带划手怎么练,自由泳已经有点感觉了,但手脚就是不协调,怎么办? 如何学习自由泳 在练习自由泳时，保持良好平衡的关键是，学会按压胸部，让身体保持水平且腿部不会下沉。将身体当作跷跷板，在水中按压胸部，支点是位...... hualvku 2024-06-17 42 #自由泳转体带划手怎么练
