羽毛球发力技巧练习,打羽毛球要进行哪些力量练习 打羽毛球手指发力技巧 1、、捻动发力，四指以顺时针方向旋转，搓动球拍柄，使拍面旋转。应用：应用于网前力量较小的搓、推等技术。屈指发力，拇指、...... hualvku 2024-09-20 25 #羽毛球发力技巧练习
