女生练散打练多久才能达到防身的效果这样连两到三个月，一般人就不是你的对手了，防身就更不用说了，你也不用太担心那些色狼或败类练过，一般练过的练得好的人都会有武德，伤天害理的事是不会做的。女生学散打能防身吗?1、女孩子学散打对于增强防身能力是有帮助的...