学散打要脱鞋子吗女生跳舞,女生适合学散打吗? 怎么学散打 有较硬的身体素质。练好散打的一个前提是有良好的身体素质，即体能、抗打击力等都要比较强。因此想练好散打，就要坚持锻炼身体，比如跑步...... hualvku 2023-09-11 32 #学散打要脱鞋子吗女生跳舞
