日本柔道拧脖子训练计划,柔道课扭到了脖子怎么办? 日本柔道国家队一天训练几个小时 日本柔道 柔道是日本人喜欢的一项传统的体育项目。日本的高中生每周要上1小时柔道课，几乎每所大学都有柔道部，对...... hualvku 2024-06-03 30 #日本柔道拧脖子训练计划
